La madre di tutte le asana! La posizione della candela è chiamata Sarvangasana. Chiedi al tuo bambino se ha mai...
BabyBlog
I nostri articoli dedicati all’arte dello Yoga per Bambini e le loro famiglie
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Vicino parente delle arance, ma che in quanto a proprietà non è secondo a nessuno, il mandarino è un vero...
Ecco alcuni giochi divertenti che potete praticare in famiglia per rendere la vostra esperienza di Yoga ancora più divertente e...
La casa è come un nido: calda, sicura, accogliente, amorevole… Creare un ambiente sereno in casa è particolarmente importante per...
Ottobre è il mese del vero inizio autunnale, dove la natura esprime appieno il suo cambiamento in un brulicare di...
Il gioco libero dopo la scuola è per il tuo bambino una grande un’opportunità di crescita e scoperta In un...
Con la giornata del 21 settembre abbiamo salutato ufficialmente la stagione estiva per dare il benvenuto all’autunno! Questa stagione rappresenta...
L’autunno è definito dalla Medicina Tradizionale Cinese (MTC), il “pomeriggio della vita”, leggermente malinconico: è il periodo in cui ci...
Una mela al giorno leva il medico di torno… Questo antico proverbio è più vicino alla verità di quanto non...
Dopo una lunga pausa estiva i bambini ritornano in questo mese di settembre tra i banchi di scuola…Qualcuno reagirà esclamando...
Respirare… Ti sei mai ascoltata o ascoltato attentamente mentre respiri? Come lo fai? Respiri principalmente con il torace? Oppure con...
Nell’articolo “Pratiche di respirazione e consapevolezza per genitori e bambini” abbiamo visto quanto il respiro sia importante nella nostra vita e...
La pratica dello yoga permette di ridurre i livelli di stress e di incrementare la consapevolezza in ognuno di noi, essa...
Le cinque facoltà sensoriali (chiamate in sanscrito Jnana Indriya) e i corrispettivi cinque organi di senso, sono gli strumenti a livello sottile e grossolano...
Pensa allo Yoga a coppie… Forse ti stai immaginando una bella ragazza in contorsione, sostenuta da un forte e prestante...
La creatività è la capacità di oltrepassare il conosciuto e l’ordinario e di trovare modi alternativi di fare le cose....
Lo yoga non è utile solo agli adulti. In un’epoca in cui anche i bambini sono sottoposti a ritmi accelerati,...
Il movimento, soprattutto nei primi sei anni di vita, è importantissimo perché attraverso di esso il bambino cresce sano, formando...
