Sarvangasana, la posizione della Candela
La madre di tutte le asana! La posizione della candela è chiamata Sarvangasana. Chiedi al tuo bambino se ha mai osservato per bene una candela……
Categoria: Salute
Il frutto del mese: il mandarino
Vicino parente delle arance, ma che in quanto a proprietà non è secondo a nessuno, il mandarino è un vero e proprio concentrato di salute…
Casa dolce Nido: Come creare un ambiente sereno in Famiglia
La casa è come un nido: calda, sicura, accogliente, amorevole… Creare un ambiente sereno in casa è particolarmente importante per ognuno di noi, grandi e…
Il frutto del mese: la castagna
Ottobre è il mese del vero inizio autunnale, dove la natura esprime appieno il suo cambiamento in un brulicare di colori variopinti. Dal giallo al…
L’importanza del gioco libero
Il gioco libero dopo la scuola è per il tuo bambino una grande un’opportunità di crescita e scoperta In un mondo sempre più frenetico e…
Benvenuto autunno!
Con la giornata del 21 settembre abbiamo salutato ufficialmente la stagione estiva per dare il benvenuto all’autunno! Questa stagione rappresenta un momento delicato per i…
Il frutto del mese: La Mela
Una mela al giorno leva il medico di torno… Questo antico proverbio è più vicino alla verità di quanto non si creda! La mela presenta…
Pratiche di respirazione e consapevolezza per genitori e bambini
Respirare… Ti sei mai ascoltata o ascoltato attentamente mentre respiri? Come lo fai? Respiri principalmente con il torace? Oppure con l’addome? Usi la bocca? Oppure…
Respirazione consapevole per bambini: tecniche semplici per il Benessere
Nell’articolo “Pratiche di respirazione e consapevolezza per genitori e bambini” abbiamo visto quanto il respiro sia importante nella nostra vita e come grazie a piccoli accorgimenti…
Movimento e Sviluppo nei bambini: perchè lo Yoga è importante
Il movimento, soprattutto nei primi sei anni di vita, è importantissimo perché attraverso di esso il bambino cresce sano, formando corpo e psiche. Di questi…